Les Techniques Thérapeutiques

C'est un outil intéressant de la Psychothérapie. Le sujet met à profit l'état hypnotique, appelé "transe" pour accéder à ses ressources intérieures souvent inexploitées. Le sujet passe d’un état de conscience habituel à une veille progressive de ses sens, comme lorsque l’on commence à s’endormir. Le Thérapeute est l'accompagnateur dans le processus du changement et de l'apprentissage souhaité par le sujet. L'Hypnose Ericksonienne est totalement respectueuse de l'intégralité du patient, elle est compatible avec ses propres valeurs : elle respecte totalement l'écologie du sujet.

La Thérapie EMDR-IMO est un acronyme qui signifie "Eyes Mouvements Désensibilisation and Reprocessing" en français : désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Cette Thérapie s'adresse à toute personne ayant des expériences de vie difficiles qui continuent encore aujourd'hui d'agir dans le présent et qui ont des conséquences au quotidien:  rupture, deuil, harcèlements, conflits mais aussi état de stress post traumatique suite à un vécu d'évènement traumatique. Cette "neuro-thérapie" est une technique thérapeutique où le sujet, guidé par le praticien, effectue des mouvements oculaires afin de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent. Ces mouvements alternatifs permettent de réactiver des ressources court-circuitées lors des situations traumatiques
 

La Thérapie solutionniste se concentre généralement sur le présent et l'avenir en explorant le passé dans le souci d'une compréhension précise des préoccupations du sujet. Cette Thérapie brève axée sur les solutions, vise à donner une nouvelle définition du problème pour trouver les clés qui permettent de produire rapidement des changements. Cette approche permet aux personnes qui consultent de se faire aider pour trouver leurs propres solutions afin d'aller mieux en s’appuyant sur leurs ressources et compétences. Il ne s’agit pas de comprendre pourquoi ça va mal mais de trouver comment aller mieux. 

La Thérapie Systémique considère que l'individu fait partie d'un système, voire de plusieurs systèmes (familial, professionnel, amical...) Il est donc influencé dans sa façon d'être aussi bien par lui-même que par les autres et son environnement. "L'objet flottant" crée un espace de rencontre codifié, favorise le changement, invite à raconter l'histoire autrement: par le jeu ou la métaphore et engage une conversation créative.
 

Pour les plus petits l'hypnose débute souvent au travers d'une conversation. C'est l'hypnose "conversationnelle" pendant laquelle le Thérapeute invite l'enfant à voir les choses sous un angle différent grâce à différents outils de communication. La forme ludique des séances d'hypnose permet aux enfants et adolescents de participer avec plaisir, motivation et une certaine efficacité. L'hypnose est recommandée pour les enfants et les adolescents car, en s'adressant à l'inconscient, elle réussit là où d'autres méthodes plus conventionnelles restent limitées.
 

Par une écoute bienveillante et active du (ou des) parent (s) épuisé(s) dans leur rôle parental,

Par une réflexion commune sur les déséquilibres de la balance stress, charge physique et mentale/ressources,

Par le biais d'outils pratiques à mettre en place,

Cet accompagnement permet de prendre conscience , de prévenir et de lutter contre le Burn-Out parental.

Mon  travail  de soutien parental vise  à remédier  aux dysfonctionnements relationnels qui peuvent s’installer entre parents et enfants.